vysoká teplota

Jak se chránit před horkem?

Prázdniny jsou tady a s tím samozřejmě přichází i teplo. Teplo, před kterým se nikde neschováte, kterému neutečete a tak nezbývá nic, než redukovat...
raw strava

Výhody a nevýhody raw stravy

Raw nebo také syrová strava se stala fenoménem posledních let a těší se velké oblíbenosti. Jaké výhody a nevýhody tento způsob stravování s sebou...
migrena

Trápí vás migréna? Máme pro vás 10 tipů, jak jí předejít

Migréna je chronické onemocnění, které je charakteristické opakovanou střední až velmi silnou bolestí hlavy.  Bolest je pulzující povahy a projevuje se zejména v oblasti čela,...
semínka pro zdravi

Semínka pro zdraví

Ustavičná rýma, kašel, slabá imunita, suchá kůže i vyčerpání. To jsou chmury nejen chladných měsíců. Kde najít správný životní styl a nadopovat se vitamíny,...
hemeroidy

Co jsou to hemoroidy a jak je vyléčit?

Říká se, že lidstvo je rozděleno na dvě skupiny. Na ty, co mají hemoroidy a na ty, kteří je mít teprve budou. I když...
v čem je vláknina

V čem je obsažena vláknina?

Jste si jisti, že svému tělu dopřáváte harmonii při stravování? Trpíte nafouklým břichem a obezitou? Zařaďte do svého jídelníčku více vlákniny a pohybu. Známe...
thajská masáž

Co k Vánocům pro ženu se zdravým životním stylem?

Nemůžete se již dočkat, až se celá rodina sejdete o vánočních svátcích u jednoho stolu a konečně si zase po čase zavzpomínáte na staré...
fungování střev

Jak podpořit správné fungování střev?

Tenké a tlusté střevo jsou součástí trávicího systému a zastávají v něm několik důležitých funkcí. Ve střevech dochází k finálnímu natrávení potravy, vstřebání většiny živin...
pracovní oblečení

Chraňte zdraví své rodiny při práci kvalitními pracovními oděvy

Každý z nás to zná, ať je jakékoliv počasí, vždy je co dělat na zahradě, v dílně či okolo domu. Do jednotlivých prací se většinou zapojuje...