sauny

Infrasauna léčí a uzdravuje. Ale ne každá.

Infrasauny se od klasické finské sauny liší hlavně tím, že teplo v infrasauně produkují infrazářiče a neohřívá se vzduch v kabině, ale přímo lidské tělo. Velkou výhodou...
kokosovy olej

Kokosový olej má mnoho blahodárných účinků

Kokosový olej byl po dlouhou dobu odsuzovaný. Nyní se vše obrátilo a je opět na výsluní. Má opravdu široké využití a blahodárné účinky na...
mýty o józe

Mýty o józe, co je a není pravda

Lidé v dnešní době si mohou myslet spoustu věcí, které ani nemusí být pravda. S tím souvisí také mylné názory na cvičení jógy. Lidé...