Jak vybrat správného kouče? Pro každého je důležité něco jiného
Zvažovali jste, že byste oslovili kouče a vyzkoušeli jeho služby? Skvěle, gratulujeme k takovému rozhodnutí. Dobře zvolený kouč vám může pomoci přiblížit se na dosah...
Proč cvičit jógu? Zformuje tělo i mysl
Jóga není jen pro nadšence, kteří dělají jednu stojku za druhou. Zvládne ji každý. Můžete s ní začít pozvolna i doma na podložce. Jaké jsou...
Kokosový olej má mnoho blahodárných účinků
Kokosový olej byl po dlouhou dobu odsuzovaný. Nyní se vše obrátilo a je opět na výsluní. Má opravdu široké využití a blahodárné účinky na...